【記事・ブログ】新型うつの記事を見ると、、、もしかして両方体験したことがあるような。。

「仕事中はうつ、プライベートは元気」新型うつの理解されづらい全貌

新型うつってのをちょいと前からチラホラと聞いていたけども、この記事を見ると両方体験した気がする。

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従来型うつと新型うつの違い

■責める相手

• 従来型：自分のせいにする
• 新型　：他人のせいにする

■意欲

• 従来型：全てにおいて意欲が低下
• 新型　：仕事に対する意欲は低下するが、趣味や好きなことへの意欲は強い

■つらい時間帯

• 従来型：午前中
• 新型　：夕方

■つらい場所

• 従来型：場所に関係なくつらい
• 新型　：会社に行くとつらくなる

■食事・睡眠

• 従来型：食欲不振になり、不眠になる
• 新型　：過食、過眠気味になる

上記の違いがあるらしいのだけど、自分がうつになって数年間は従来型でつい最近治った頃は、期間は短かったものの新型の気がする。
もしかしてどこかのタイミングで切り替わったのか。。

新型は、、、負の想念でいっぱいの気持ちで、色んな物を憎んでいたような・・。そして仕事をしたくなくてたまらなかった。会社の引越しがそのあとあって、今の場所に来たらマシになったような。立地的環境もあるのかもしれないけども。。。

とりあえず、今は府の想念とかは全くないのだけど、どういう経緯で治ったのかをちと考察してみようかなって思った。

うーん。。